Prieš kelias savaites buvau Druskininkuose, nėriau gylyn į visceralinės terapijos užkuliusius ir niuansus. Mokymus pirkau stipriai anksčiau, nes bilietus išgraibsto...

Nėštumo pilvukas tikrai netrumpas etapas ir ypač sentimentalus, nes vyksta laukimas didžiausio šeimos stebuklo 😇 Tačiau vienoms nėštumo eiga gali...

MITAS: Nėštumo metu negalima daryti jokių pilvo preso pratimų.. FAKTAS: Man labai nepatinka šis mitas. Nėštumo metu būtina stiprinti pilvo sienos...

  Treniruotės su svoriu ilgina jūsų gyvenimo trukmę. Priešingai nei per didelis maisto kiekis, kuris trumpina jūsų gyvenimo trukmę. Tad...

Planuojant kalėdinius patiekalus nėščioms po gimdymo moterims, svarbu atsižvelgti į jų mitybos poreikius ir užtikrinti, kad maistas būtų saugus ir...

Besilaukiant nuo pirmos dienos kyla įvairūs klausimai, tačiau augant pilvui jų vis daugėja ir vis labiau nesupranti ar logiškas klausimas...

Artėjant gražiausioms metų šventėms, kaip ir kiekvienais metais, noriu nustebinti ir palepinti savo esamas ir būsimas klientes 🧡 Ilgesni vakarai...