Mityba žindant: MITAI ⛔ ir FAKTAI ✅
Čia sakau tema be temos 😁 tai yra begalo individualus reikalas, pagal mamos ir kūdikio organizmą, tad tų pačių taisyklių...
PIRMA VALANDA PO GIMIMO - ką sekti ir stebėti savo VAIKO ELGSENOJE
NAUJAGIMIO FAZĖS Ar žinojote kad yra 9 svarbiausi žingsniai, kuriuos galite sekti gimus vaikui? Kai Jums uždeda ant...
DIASTAZĖ ir PILVO RAUMENŲ ATSISKYRIMAS = „MUMMY TUMMY“
MAMUKO PILVUKAS, taip vadinamas po gimdymo išlikęs atsikišęs želė pilvelis. Lyg jau supranti, kad vaiko viduje nebėra, tačiau atrodai lyg...
GIMDYMO POZOS: PATARIMAI IR PASIRUOŠIMAS
Kūdikių ir vaikų kineziterapeutė Roberta Naruševičiūtė vakar man sako: "Gerda, tu privalai daugiau apie tai kalbėti, kad kuo daugiau moterų pasiektų žinios,...
Gestacinis diabetas nėštumo metu
Gestacinis diabetas ir sportas Nėštumo metu Gestacinis diabetas primena 2 tipo diabeto būklę, kuri pasireiškia moters nėštumo metu. Jis dažnai...
Simfizito priežastys (gaktikaulinės sąvaržos skausmas)
SIMFIZITO PRIEŽASTYS 💥 KALCIS. Pagrindinė simfizito priežastis nėštumo metu vadinama kalcio trūkumu (kartais siejama ir su vitamino D trūkumu)....
Kas yra simfizitas? (gaktikaulinės sąvaržos skausmas)
🩹⚡Nėštumo ar po gimdymo metu skausmas dubens srityje vaikštant ir sėdint tikriausiai yra simfizitas! Dažnai taip galvoja moterys ar greitai...
NĖŠČIŲJŲ SPORTO MITAI
Nėščiųjų sporte – žinių trūkumas Po kelerių metų darbo su nėščiosiomis ir po dviejų savo nėštumų supratau, kad moterims labai...