Mes su Tomu tiesiog nesusimąstydami namuose atliekame mankštas, voluojames, darome tempimus, įvairiai juokingai judame. To pasekoje mūsų „dičkė“ Danielė atlieka...

Gyvūnai juda daug ir įvairiai. Kartais tą pamirštame ir apribojame save pasikartojančiais, vienodais judesiais bei pratimais. Todėl kartais yra labai...

Lietuvoje jau sniegui atėjus pilna koja, daugeliui tenka susidurti su ne visai maloniais to aspektais. Pavyzdžiui, reikia nusikasti ne tik...

  Treniruotės su svoriu ilgina jūsų gyvenimo trukmę. Priešingai nei per didelis maisto kiekis, kuris trumpina jūsų gyvenimo trukmę. Tad...

Pagaliau su didžiausiu nekantrumu galiu pasidalinti naujiena - MASTERKID.lt mankštų kūdikiams platforma!    MASTERKID.lt yra kūdikių mankštų platforma sukurta tėvams mokytis ir praktikuoti...

Ar mėnesinių metu galima sportuoti ? O jei skauda? Pučia pilvą? Tyrimų duomenys rodo, kad moterys ir mergaitės, kurios mankštinasi...

Pratimai laikysenai reikalingi kasdien. Kaip padaryti kad tai taptų jūsų rutinine higiena? Pasinaudok 1 minutės triuku, o tiksliau: 1. Atsikėlus...