Ne paslaptis, kad MasterMama treniruotės ir programos pamėgtos tuo, kad mes čia pasiekiam akivaizdžių rezultatų, kaip skausmo prevencija, mažinimas arba...

Dar vieni mokymai tobulinant savo specializaciją 💥 Šį kartą lankiausi pas Tinoca Senra sporto ir sveikatingumo specialistę iš Portugalijos. Pirmiausia,...

BĖGAMkartais tą darome per daug, o kartais per mažai.🏃‍♀️‍➡️ Kada bėgam per daug ? Kai nespėjam pamatyti kaip auga, kai...

Tai antroji dalis straipsnių apie ilgaamžiškumą ir sveikatą, pirmąją dali rasi čia .   Kuriuos mitybos komponentus būtina įtraukti į...

Ilgaamžiškumas kaip tema įgauna pagreitį - žmonės vis daugiau dėmesio skiria sveikatai ir ne tik ilgesniam, bet ir sveikesniam gyvenimui....

Besilaukiančių treniruotės Kaune yra puikūs būdas sustiprėti, pasiruošti gimdymui ir pasikrauti geros nuotaikos! O dar dovanų gausi MAX kursą, tad...

Pratimų ir būdų kaip paskatinti vaiką apsiversti yra nemažai, tačiau nei vienas pratimas nėra moksliškai patvirtintas, kad užtikrins vaisiaus apsivertimą....